「ChatGPTが便利なのは分かったけれど、実際に何ができるの？」
「自分の生活や仕事では、どう使えばいいのか分からない」
そんな方も多いのではないでしょうか。
ChatGPTは、質問に答えてもらうだけでなく、文章作成や要約、アイデア出し、勉強、仕事のサポートなど、さまざまな場面で活用できます。
使い方を知っておくと、これまで時間をかけていた作業を効率化したり、自分では思いつかなかったアイデアを見つけたりする手助けになります。
この記事では、ChatGPTでできること10選を、初心者でもすぐ試せる具体的な質問例とあわせて紹介します。
「ChatGPTをもっと活用してみたい」という方は、気になる使い方からぜひ試してみてください。
ChatGPTでできること10選
ChatGPTにはさまざまな使い方がありますが、すべてを一度に覚える必要はありません。
まずは、自分の仕事や日常生活で役立ちそうなものから試してみるのがおすすめです。
ここでは、初心者でも取り入れやすい代表的な活用方法を10個紹介します。
① 分からないことを質問する
ChatGPTは、分からない言葉や仕組みについて質問すると、内容に合わせて説明してくれます。
難しい内容でも「初心者向けに」「小学生にも分かるように」などと指定すれば、より理解しやすい説明をお願いできます。
質問例：
「生成AIとは何か、AI初心者にも分かるように具体例を使って説明してください。」
分からない部分があれば、さらに質問を続けられるのも便利なポイントです。
② 文章を作成する
メールや案内文、SNSの投稿文など、さまざまな文章の作成をサポートしてもらえます。
目的や相手、文章の雰囲気などを伝えると、条件に合わせた文章を作ってもらえます。
質問例：
「取引先に打ち合わせの日程変更をお願いするメールを、丁寧な文章で作ってください。」
作成された文章をベースに自分で修正すれば、一から文章を考える時間を減らせます。
③ 文章を要約する
長い文章の内容を短く整理したいときにも活用できます。
「3つのポイントにまとめて」「初心者向けに簡単にまとめて」など、要約の仕方も指定できます。
質問例：
「次の文章を、重要なポイントが分かるように3つの箇条書きで要約してください。」
資料や文章の概要を把握したいときに便利です。
④ アイデアを出してもらう
自分だけではアイデアが思いつかないときに、複数の候補を提案してもらえます。
旅行先、プレゼント、献立、企画など、さまざまなテーマで活用できます。
質問例：
「予算5,000円以内で、30代の友人に贈る誕生日プレゼントを10個提案してください。」
条件を具体的にすると、自分の希望に近いアイデアを得やすくなります。
⑤ メールや文章を書き直す
自分で作った文章を、読みやすくしたり、丁寧な表現に変更したりすることもできます。
質問例：
「次の文章を、内容を変えずにビジネスメールとして自然で丁寧な文章に直してください。」
「もっと短く」「柔らかい表現にして」などと追加すれば、好みに合わせて調整できます。
⑥ 勉強をサポートしてもらう
ChatGPTは、分からない内容の解説や練習問題の作成など、勉強のサポートにも活用できます。
自分の理解度に合わせて「もっと簡単に」「具体例を使って」などとお願いできるのも便利です。
質問例：
「英語の現在完了形について、中学生にも分かるように例文を使って説明してください。」
答えをそのまま覚えるのではなく、理解を深めるためのサポートとして活用するのがおすすめです。
⑦ 旅行の計画を立てる
行きたい場所や日数、予算などを伝えて、旅行プランを考えてもらうこともできます。
質問例：
「東京へ2泊3日で旅行します。初めて東京を訪れる人向けに、定番スポットを回れる観光プランを考えてください。」
人数や移動手段、興味のある場所など、条件を追加すると希望に合ったプランを考えやすくなります。
ただし、営業時間や料金などは変更される場合があるため、予約や訪問前には公式サイトなどで最新情報を確認しましょう。
⑧ 献立やレシピを考えてもらう
毎日の献立に迷ったときにもChatGPTを活用できます。
冷蔵庫にある食材や調理時間などを伝えれば、条件に合わせた料理のアイデアを出してもらえます。
質問例：
「鶏肉、キャベツ、卵があります。30分以内で作れる夕食の献立を3つ提案してください。」
「節約したい」「野菜を多めにしたい」などの希望を追加することもできます。
⑨ 仕事の作業を整理する
やることが多いときに、タスクを整理したり、仕事の進め方を考えたりするサポートにも使えます。
質問例：
「今日中に資料作成、メール返信、会議準備をする必要があります。効率よく進める順番を考えてください。」
自分の状況や期限を具体的に伝えると、作業を整理するためのヒントを得やすくなります。
⑩ 比較や考えの整理を手伝ってもらう
複数の選択肢で迷っているときは、それぞれの特徴を整理してもらう使い方もできます。
質問例：
「一人暮らしで自炊する場合と外食中心の場合について、費用・時間・手間の3つの視点からメリットとデメリットを表で比較してください。」
ChatGPTに最終判断を任せるのではなく、自分で判断するための材料を整理する目的で使うのがおすすめです。
ChatGPTを便利に使うための3つのコツ
ChatGPTは、質問の仕方を少し工夫するだけで、より自分の希望に合った回答を得やすくなります。
初心者の方は、まず次の3つを意識してみましょう。
① 目的や条件を具体的に伝える
「旅行プランを考えて」だけではなく、「家族4人で東京へ2泊3日、予算10万円以内で楽しめる旅行プランを考えて」のように、目的や条件を具体的に伝えてみましょう。
人数・予算・時間・文字数など、必要な条件を追加すると回答を調整しやすくなります。
② 回答が合わなければ追加で質問する
最初の回答が希望どおりでなくても、質問を最初から作り直す必要はありません。
「もっと簡単に説明して」「別の案を5つ出して」「表にまとめて」など、続けてお願いしてみましょう。
ChatGPTと会話しながら回答を調整していくのがポイントです。
③ 重要な情報は自分でも確認する
ChatGPTの回答には、間違った情報や古い情報が含まれる場合があります。
特に料金や営業時間などの最新情報、健康・法律・お金に関する重要な内容については、公式サイトや公的機関などの信頼できる情報源でも確認しましょう。
ChatGPTへの質問方法をもっと詳しく知りたい方は、「ChatGPTの使い方を初心者向けに解説｜基本操作から質問のコツまで」もあわせて参考にしてみてください。
まとめ｜ChatGPTはさまざまな場面で活用できる
ChatGPTは、質問への回答だけでなく、文章作成や要約、アイデア出し、勉強、旅行の計画など、さまざまな場面で活用できます。
今回紹介した10個の使い方を、最初からすべて試す必要はありません。
まずは「文章を作ってもらう」「分からないことを質問する」など、自分が便利だと思ったものから使ってみるのがおすすめです。
また、ChatGPTは質問の内容によって回答が変わります。目的や条件を具体的に伝えながら、必要に応じて追加で質問してみましょう。
ChatGPTの基本から知りたい方は、「ChatGPTとは？初心者向けにできること・使い方をわかりやすく解説」もあわせて参考にしてみてください。
